日期

交通

旅           游          线           路

膳  食

住 宿

第一天

接团火车

免费接团，签定云南省旅游合同，晚昆明火车站乘火车硬卧至素有“风花雪月”之称的历史名城-大理。

全天不含 餐

火车硬 卧

第二天

汽车

乘游船游洱海观苍山、欣赏白族歌舞（五朵金花）、品尝三道茶（一苦二甜三回味）、途游小普陀或观音阁,南诏风情岛（观云南省最大汉白玉观音像、太湖石群落、白族本主文化艺术广场）,游览蝴蝶泉（白族恋爱圣情之地）、崇圣寺三塔（卓然挺拔、俊逸不凡）、大理古城（文献名邦）、洋人街（外国人旅居的家园）。

早/中/晚

大 理

第三天

汽车

早餐后乘车至丽江，途中游新华民族村，午餐后游“形如官印,权镇四方”的大研古镇四方街,漫步街市,您将领略到“家家溪水绕户转,户户垂扬赛江南”的独特古城风貌。

早/中/晚

丽 江

第四天

汽车

丽江175km香格里拉145km得荣  【海拔2100m】

（此天开始为独立成团）

丽江酒店乘车经令人神往的香格里拉，赠送抗高原反应药茶、免费品尝高原牦牛肉，继续前往有中国西部太阳谷之称的川西县城--得荣，途中穿越金沙江大峡谷，观“三壁夹两江”之自然奇观、观定曲河风光抵达得荣。

不含餐

得荣无星级标间

第五天

汽车

得荣160km乡城110km稻城75km日瓦 【海拔2960m】

得荣赴乡城前往日瓦，途中观翁甲神山，热打臧乡风光，翻越马鞍山（4320ｍ）欣赏迷人的高原地貌风光，观巴姆神山抵达有“香巴拉”之美誉的川西县城--乡城，欣赏硕曲岗河风光，穿越迷人的马熊沟欣赏沟谷风光、翻越无名雪山（海拔4710ｍ），游览独具特色的崩波寺，拍摄红草地（秋季），观万亩杨树林，游览色拉草原，翻越波瓦山（海拔4613ｍ），观赤土河谷迷人风光及世外桃源般藏式村寨，欣赏杜鹃谷风光，抵达素有“最后的香格里拉”之称的日瓦。

不含餐

日瓦无星级标间

第六天

汽车

日瓦37km亚丁，亚丁一日游返回稻城 【海拔3750m】

早餐后继续前往令人神往的世界“人与生物圈”保护区--亚丁风景区！徒步或自费骑马（欲拍摄较好的风景效果需早起上山）上山抵达冲古寺，游览冲古寺及朝观仙乃日神山（观世音菩萨，海拔6032m）游览卓姆拉措（珍珠海）拍摄神山倒影，继续前往洛绒牛场（海拔4985m）远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958m），央迈勇神山，沿途观赏野生动物、高山花蕊、雪山、原始森林、冰川、湖泊、溪流，在洛绒牛场尽情拍摄，感受和体验人与人、人与自然、人的内心世界与自然和谐相处的天然妙趣，让神山圣水与心共呤尽情沉醉在梦幻之地！游毕返回可以自费泡温泉，消除一天的疲劳！

不含餐

稻城无星级标间

第七天

汽车

稻城410km香格里拉          【海拔3280m】

途中稻城桑堆民居、桑堆草原风光，观赏世界上独一无二的特有民居--乡城白藏房，享受孩童给远方贵宾的敬礼，欣赏茨巫田园风光，欣赏高原地貌风光，前往香格里拉入住酒店，晚上自费参加藏民家访。

不含餐

香格

里拉

第八天

汽车

香格里拉170km丽江

早餐后游览有“中国小布达拉宫”之称的藏东南最大的藏传佛教寺庙--葛丹?松赞林寺,觐见活佛(具体视活佛的工作安排)；参观藏式民居，了解藏传佛教、藏医学文化在民间的影响，藏民族特产，自由购买纪念品。游览中国民族风情名镇、距今已有1300年历史的茶马古道重镇--月光城：登龟山大佛寺公园，亲自转动大世界吉尼斯纪录的转经筒（在松赞林寺祈佛和亲自转动世界上最大的转经筒，将会让您实现人生中更多的梦想），车转藏区白塔，到丽江后入住酒店休息。

（到此结束独立行程）

不含餐

丽江

第九天

汽车火车

游览大玉龙风景名胜区：观赏神圣的玉龙雪山，在甘海子辽阔的草甸上极目远眺雄浑壮丽的玉龙十三峰，游览玉水寨，东巴谷，东巴万神园，玉柱擎天，东巴王国，玉峰寺，乘车返大理，大理乘火车硬卧返昆明。

早/中/晚

火车硬卧

第十天

散团

早抵达昆明，散团，结束轻松愉快的云南之旅行程。

不含餐