弥勒
弥勒县两汉时分属胖舸郡同并县、益州郡律高县。南诏时为弥勒部，元至元十二年(公元1275年)改为弥勒州，清乾隆三十五年(公元1770年)改为弥勒县，隶广西直隶州。民国至今称弥勒县。它是一个多民族聚居的县份，居住着彝、傣、苗、回等少数民族，其中彝族保留了许多古老的习俗，红万村的彝族祭火就特别有名，红万村也是弥勒之行的主要目的地。
当然，如果有时间，也可到位于弥勒县西南的白龙洞，位于城北10公里的弥勒寺去看看；自号“万树梅花一布衣”的孙髯翁墓就在县城西大街，在县城逗留时也可去凭吊一下这个写了昆明大观楼长联的诗人。
交通 326国道纵贯弥勒县腹地，滇越铁路贯穿县境西部，交通方便。弥勒县客运中心站在二环东路南端，每天都有发往昆明、开远、蒙自、泸西等地的班车。其中到昆明每天25班，到开远每天30班，昆明到滇南、滇东南的班车都要从弥勒经过。
住宿 弥勒大旅社位于县城中心，是涉外宾馆，有160间星级标准客房，118间普通客房。1号楼46天／床；旅游大楼38天／床。有自助餐。地址：髯翁东路2号，电话：0873-6122036。
餐饮 吃饭可到烧烤一条街，那里有各种红河风味的特色小吃。向当地人一打听，就能找到。
弥勒县新哨坝的土壤和气候与世界著名葡萄产地——法国波尔多地区极其相似。所以到了弥勒，一定要喝几杯这里生产的“云南红”干红葡萄酒。
小小姐姐生得标
羊角奶奶鼓出来
见人抿起嘴儿笑
后面赶来一大排
——阿细情歌
低眉带笑唱声奇，
红如桃花甜如蜜。
一段风流无人晓，
只许脉脉小郎知。
一彝族民歌《花月篇·情歌》 
